Angebot

 

Regelmässige Klassen:

Montag, 18.30 – 20.00 Uhr, YogaZeit im Joseph's Hose in Davos

  • Stil: geführte Ashtanga Inspired Yoga Klasse

  • Ort: Joseph's House, Edenstrasse 2, 7270 Davos

  • Preise und Informationen: www.yogazeitdavos.com

Freitag(1x pro Monat), 19.00 – 20.30 Uhr, YogaZeit im Joseph's Hose in Davos

  • Stil: geführte Ashtanga Inspired Yoga Klasse

  • Ort: Joseph's House, Edenstrasse 2, 7270 Davos

  • Preise und Informationen: www.yogazeitdavos.com

Einzelunterricht

  • Daten und Preise auf Anfrage

Stellvertretungen und unregelmässige Klassen

  • Zurzeit keine Klassen vorgesehen

 

Retreats, Specials und Workshops:

 


Gut zu wissen

  • Treffe spätestens 5 – 10 Minuten vor Beginn der Klasse ein.

  • Ich empfehle dir, deine eigene Matte mitzunehmen. Falls du keine hast, sind im Studio Matten vorhanden.

  • Praktiziere wenn möglich mit leerem Magen und halte dich zurück mit der Einnahme von Getränken während deiner Praxis.

  • Wenn du eine Verletzung hast (Krankheit, Verletzung, Schwangerschaft), informiere mich vor Klassenbeginn darüber.

  • Trage bequeme Sportkleidung.

  • Schalte dein Handy während der Stunde aus.

  • Sei achtsam während deiner Praxis und höre auf deinen Körper, ganz nach dem Motto: „do what you can with what you have, with where you are.“

  • Du benötigst keine Vorkenntnisse, Yoga ist für jede/n.